最後は昼間だけ頻尿のタイプについてお話しします。「１日中頻尿」のコラムでお話しした、カフェインや水分のとり過ぎは昼にだけ起こる現象なので、まずはそこを改善してもらって、それでもまだ日中の頻尿が残る場合ですね。
夜は一度も起きずに7時間寝られるのに、昼間は1時間おきにトイレに行きたくなる、一旦行きたいと思うと我慢できない。ストレスの強い職場にいる方に割とよく見られる症状です。よく似た症状で、緊張するとお腹が緩くなって困るという方もいらっしゃいますね。仕事の日に限って朝出勤前にお腹が痛くなってしまう症状。
小便と大便の違いはありますが、私はこれらはどちらも緊張からくる内臓（膀胱や大腸）の痙攣が関与していると考えています。このような場合には、漢方薬では四逆散を基本とする処方で緊張を緩めていきます。四逆散は冷え性にも使う薬ですが、緊張やストレスで手足が冷えるタイプの方にはこの系統のお薬が合うことが多いと思います。